Víte, co máte na talíři
Mikrovlnný popcorn
Kalorie a nutriční hodnoty
běžná máslová příchuť, vyrobeno z částečně ztuženého oleje
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 557 kcal —
- Bílkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 34 g 44%
- Nasycené mastné kyseliny 7,2 g 36%
- Vláknina 10 g 36%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 764 mg 33%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,28 mg 17%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 13,9 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 1,9 mg 10%
- Hořčík 94 mg 22%
- Fosfor 251 mg 20%
- Draslík 240 mg 5%
- Zinek 2,2 mg 20%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 0,77 mg 34%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 557 | 7,5 g | 45 g | 34 g |
| 1 porce | 7,9 g | 44 | 0,6 g | 3,6 g | 2,7 g |
| 2 porce | 15,8 g | 88 | 1,2 g | 7,1 g | 5,4 g |
| ½ porce | 4 g | 22 | 0,3 g | 1,8 g | 1,3 g |
| 3 porce | 23,7 g | 132 | 1,8 g | 11 g | 8,1 g |
| 4 porce | 31,6 g | 176 | 2,4 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 279 | 3,8 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 836 | 11 g | 68 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1114 | 15 g | 90 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1393 | 19 g | 113 g | 85 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Mikrovlnný popcorn
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mikrovlnný popcorn?
100 g potraviny Mikrovlnný popcorn obsahuje 557 kcal, 7,5 g bílkovin, 45 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (7,9 g) potraviny Mikrovlnný popcorn?
1 porce (7,9 g) potraviny Mikrovlnný popcorn obsahuje 44 kcal, 0,6 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (15,8 g) potraviny Mikrovlnný popcorn?
2 porce (15,8 g) potraviny Mikrovlnný popcorn obsahuje 88 kcal, 1,2 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (4 g) potraviny Mikrovlnný popcorn?
½ porce (4 g) potraviny Mikrovlnný popcorn obsahuje 22 kcal, 0,3 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (23,7 g) potraviny Mikrovlnný popcorn?
3 porce (23,7 g) potraviny Mikrovlnný popcorn obsahuje 132 kcal, 1,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (31,6 g) potraviny Mikrovlnný popcorn?
4 porce (31,6 g) potraviny Mikrovlnný popcorn obsahuje 176 kcal, 2,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mikrovlnný popcorn?
50 g potraviny Mikrovlnný popcorn obsahuje 279 kcal, 3,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mikrovlnný popcorn?
150 g potraviny Mikrovlnný popcorn obsahuje 836 kcal, 11 g bílkovin, 68 g sacharidů a 51 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174785 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
