Víte, co máte na talíři
Maso z tuleně vousatého
Kalorie a nutriční hodnoty
vousatý (oogruk), maso, dolní kvadrant, syrové (původní obyvatel aljašky)
186
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 186 kcal —
- Bílkoviny 24 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 57 mg 2%
- Cholesterol 121 mg 40%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 195 µg 22%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Cholin 63,1 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 17 mg 94%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinek 2,6 mg 24%
- Měď 0,15 mg 16%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 24 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 35 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 47 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 59 g | 0 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Tuleň vousatýzvěřina, původní, oogruk, sušené vzduchem351 kcal / 100 g
- Olej z tuleně vousatého(oogruk), původní obyvatel aljašky899 kcal / 100 g
- Tulení tuk z tuleně vousatéhozvěřina, původní, syrové770 kcal / 100 g
- Maso kroužkovcekroužkovaný, maso (aljašský domorodec)142 kcal / 100 g
- Střevo z tuleně vousatéhozvěřina, původní, syrové100 kcal / 100 g
- Mroží maso a podkožní tuksyrové, aljašský domorodec282 kcal / 100 g
- Maso lachtana Stellerova s tukempůvodní obyvatelé aljašky242 kcal / 100 g
- Syrové maso tuleně kroužkovanéhozvěřina, původní, syrové126 kcal / 100 g
- Mroží masosyrové, aljašský domorodec199 kcal / 100 g
- Syrový kroužkovaný tuleň tukzvěřina, původní819 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maso z tuleně vousatého
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maso z tuleně vousatého?
100 g potraviny Maso z tuleně vousatého obsahuje 186 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maso z tuleně vousatého?
50 g potraviny Maso z tuleně vousatého obsahuje 93 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maso z tuleně vousatého?
150 g potraviny Maso z tuleně vousatého obsahuje 279 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maso z tuleně vousatého?
200 g potraviny Maso z tuleně vousatého obsahuje 372 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maso z tuleně vousatého?
250 g potraviny Maso z tuleně vousatého obsahuje 465 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168053 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
