Víte, co máte na talíři
mandarinka
Kalorie a nutriční hodnoty
kompotované, v šťávě, okapané
38
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy8,2 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 38 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 8,2 g 3%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 8,3 g —
- Sodík 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 66 µg 7%
- Vitamin C 33,9 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 6 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,27 mg 2%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 136 mg 3%
- Zinek 0,53 mg 5%
- Měď 0,04 mg 5%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,8 g | 8,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 4,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,5 g | 16 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1,9 g | 21 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině mandarinka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny mandarinka?
100 g potraviny mandarinka obsahuje 38 kcal, 0,8 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny mandarinka?
50 g potraviny mandarinka obsahuje 19 kcal, 0,4 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny mandarinka?
150 g potraviny mandarinka obsahuje 57 kcal, 1,1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny mandarinka?
200 g potraviny mandarinka obsahuje 76 kcal, 1,5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny mandarinka?
250 g potraviny mandarinka obsahuje 95 kcal, 1,9 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5400 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
