Víte, co máte na talíři

Lilek

Kalorie a nutriční hodnoty

vařené se solí

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny1,4 g

Sacharidy2,8 g

Tuky0,1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	24	1,4 g	2,8 g	0,1 g
50 g	50 g	12	0,7 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	36	2,1 g	4,2 g	0,2 g
200 g	200 g	48	2,8 g	5,6 g	0,2 g
250 g	250 g	60	3,5 g	7 g	0,3 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lilek?

100 g potraviny Lilek obsahuje 24 kcal, 1,4 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lilek?

50 g potraviny Lilek obsahuje 12 kcal, 0,7 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lilek?

150 g potraviny Lilek obsahuje 36 kcal, 2,1 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lilek?

200 g potraviny Lilek obsahuje 48 kcal, 2,8 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lilek?

250 g potraviny Lilek obsahuje 60 kcal, 3,5 g bílkovin, 7 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Zdroj: slv 469 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává