Víte, co máte na talíři
Light Balkan sausage
Kalorie a nutriční hodnoty
slicing, 10% fat
156
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy4,3 g
Tuky8,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 156 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 4,3 g 2%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 1 g —
- Sodík 736 mg 32%
- Cholesterol 37,2 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8,5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Minerální látky
- Vápník 11,7 mg 1%
- Železo 0,99 mg 5%
- Hořčík 15,9 mg 4%
- Fosfor 109 mg 9%
- Draslík 182 mg 4%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 10,6 µg 19%
- Jód 3,9 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 4,3 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6 g | 2,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 18 g | 6,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 24 g | 8,5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 30 g | 11 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Balkan sausageslicing, 21.5% fat252 kcal / 100 g
- Light Lauantai sausageslicing, 10% fat, average146 kcal / 100 g
- Sausageslicing, low salt, fat 3.5%103 kcal / 100 g
- Ham sausageslicing, 16% fat177 kcal / 100 g
- Light salami9% fat202 kcal / 100 g
- Gotler sausageslicing, 13.8% fat188 kcal / 100 g
- Lauantai sausageslicing, 19% fat, contains milk protein205 kcal / 100 g
- Jahti sausageslicing, 17% fat, average of industrial products216 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light139 kcal / 100 g
Otázky o potravině Light Balkan sausage
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Light Balkan sausage?
100 g potraviny Light Balkan sausage obsahuje 156 kcal, 12 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Light Balkan sausage?
50 g potraviny Light Balkan sausage obsahuje 78 kcal, 6 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Light Balkan sausage?
150 g potraviny Light Balkan sausage obsahuje 234 kcal, 18 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Light Balkan sausage?
200 g potraviny Light Balkan sausage obsahuje 312 kcal, 24 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Light Balkan sausage?
250 g potraviny Light Balkan sausage obsahuje 390 kcal, 30 g bílkovin, 11 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30295 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
