Víte, co máte na talíři
Kuřecí drůbky
Kalorie a nutriční hodnoty
drůbež z velkochovu nebo na smažení, vařené, smažené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 277 kcal —
- Bílkoviny 33 g 65%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 113 mg 5%
- Cholesterol 446 mg 149%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3582 µg 398%
- Vitamin C 8,7 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 1,5 mg 117%
- Niacin (B3) 11 mg 69%
- Kyselina pantothenová (B5) 4,5 mg 89%
- Vitamin B6 0,61 mg 36%
- Folát (B9) 379 µg 95%
- Vitamin B12 13,3 µg 555%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 10,3 mg 57%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 286 mg 23%
- Draslík 330 mg 7%
- Zinek 6,3 mg 57%
- Měď 0,42 mg 47%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 104 µg 189%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 33 g | 4,4 g | 14 g |
| 1 porce | 145 g | 402 | 47 g | 6,3 g | 20 g |
| 2 porce | 290 g | 803 | 94 g | 13 g | 39 g |
| ½ porce | 72,5 g | 201 | 24 g | 3,2 g | 9,8 g |
| 3 porce | 435 g | 1205 | 142 g | 19 g | 59 g |
| 4 porce | 580 g | 1607 | 189 g | 25 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 16 g | 2,2 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 49 g | 6,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 65 g | 8,7 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 81 g | 11 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí žaludekvšechny třídy, syrové94 kcal / 100 g
- Kuřecí játravšechny druhy, syrová119 kcal / 100 g
- Polévkové kuředroby, vařené, dušené194 kcal / 100 g
- Krůtí drůbkycelé, vařené, dušené173 kcal / 100 g
- Smažené kuřebrojlery nebo kuřata, pouze maso, tepelně upravené, smažené219 kcal / 100 g
- Smažený kuřecí krkbrojlere nebo kuřata na smažení, krk, pouze maso, vařené, smažené229 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, smažené219 kcal / 100 g
- Slepičí polévkovédroby, syrové168 kcal / 100 g
- Kuřebrojler nebo kuře na smažení, pouze maso, syrové119 kcal / 100 g
- Krůtí žaludekvšechny třídy, vařené, dušené155 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí drůbky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí drůbky?
100 g potraviny Kuřecí drůbky obsahuje 277 kcal, 33 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (145 g) potraviny Kuřecí drůbky?
1 porce (145 g) potraviny Kuřecí drůbky obsahuje 402 kcal, 47 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (290 g) potraviny Kuřecí drůbky?
2 porce (290 g) potraviny Kuřecí drůbky obsahuje 803 kcal, 94 g bílkovin, 13 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (72,5 g) potraviny Kuřecí drůbky?
½ porce (72,5 g) potraviny Kuřecí drůbky obsahuje 201 kcal, 24 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (435 g) potraviny Kuřecí drůbky?
3 porce (435 g) potraviny Kuřecí drůbky obsahuje 1205 kcal, 142 g bílkovin, 19 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (580 g) potraviny Kuřecí drůbky?
4 porce (580 g) potraviny Kuřecí drůbky obsahuje 1607 kcal, 189 g bílkovin, 25 g sacharidů a 78 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí drůbky?
50 g potraviny Kuřecí drůbky obsahuje 139 kcal, 16 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí drůbky?
150 g potraviny Kuřecí drůbky obsahuje 416 kcal, 49 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171058 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
