Víte, co máte na talíři
krůtí drůbky
Kalorie a nutriční hodnoty
celé, vařené, dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 173 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 117 mg 5%
- Cholesterol 521 mg 174%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4619 µg 513%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 1,5 mg 119%
- Niacin (B3) 8,6 mg 54%
- Kyselina pantothenová (B5) 2,3 mg 47%
- Vitamin B6 0,55 mg 32%
- Folát (B9) 303 µg 76%
- Vitamin B12 15,9 µg 662%
- Cholin 156 mg 28%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 3,4 mg 19%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 249 mg 20%
- Draslík 177 mg 4%
- Zinek 4,3 mg 39%
- Měď 0,69 mg 77%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 71,1 µg 129%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 26 g | 0 g | 6,6 g |
| 1 porce | 85 g | 147 | 23 g | 0 g | 5,6 g |
| 2 porce | 170 g | 294 | 45 g | 0 g | 11 g |
| ½ porce | 42,5 g | 74 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 3 porce | 255 g | 441 | 67 g | 0 g | 17 g |
| 4 porce | 340 g | 588 | 90 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 13 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 40 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 66 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Krůtí žaludekvšechny třídy, syrové111 kcal / 100 g
- Kuřecí drůbkykapouni, syrové130 kcal / 100 g
- Krůtí játravšechny třídy, syrové128 kcal / 100 g
- Polévkové kuředroby, vařené, dušené194 kcal / 100 g
- Kuřecí drtkybrojler, syrové124 kcal / 100 g
- Slepičí polévkovédroby, dušené194 kcal / 100 g
- Krůtacelé, maso a kůže, vařené, pečené189 kcal / 100 g
- Drůbky ze slepicevařené204 kcal / 100 g
- Kachní drobyhluboce zmrazené, dušené bez tuku210 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí masocelé, vařené, pečené173 kcal / 100 g
Otázky o potravině krůtí drůbky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny krůtí drůbky?
100 g potraviny krůtí drůbky obsahuje 173 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny krůtí drůbky?
1 porce (85 g) potraviny krůtí drůbky obsahuje 147 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny krůtí drůbky?
2 porce (170 g) potraviny krůtí drůbky obsahuje 294 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny krůtí drůbky?
½ porce (42,5 g) potraviny krůtí drůbky obsahuje 74 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny krůtí drůbky?
3 porce (255 g) potraviny krůtí drůbky obsahuje 441 kcal, 67 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny krůtí drůbky?
4 porce (340 g) potraviny krůtí drůbky obsahuje 588 kcal, 90 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny krůtí drůbky?
50 g potraviny krůtí drůbky obsahuje 87 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny krůtí drůbky?
150 g potraviny krůtí drůbky obsahuje 260 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171084 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
