Víte, co máte na talíři
krůtí polévka
Kalorie a nutriční hodnoty
kousky, konzervovaná, připravená k okamžité spotřebě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 57 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 6 g 2%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Sodík 391 mg 17%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 152 µg 17%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 0,81 mg 5%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 44 mg 4%
- Draslík 153 mg 3%
- Zinek 0,9 mg 8%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,3 g | 6 g | 1,9 g |
| 1 porce | 236 g | 135 | 10 g | 14 g | 4,4 g |
| 2 porce | 472 g | 269 | 20 g | 28 g | 8,8 g |
| ½ porce | 118 g | 67 | 5,1 g | 7 g | 2,2 g |
| 3 porce | 708 g | 404 | 31 g | 42 g | 13 g |
| 4 porce | 944 g | 538 | 41 g | 56 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,2 g | 3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,5 g | 8,9 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,7 g | 12 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 11 g | 15 g | 4,7 g |
Podobné potraviny
- Krůtí polévka se zeleninoukonzervovaná, připravená s 1 dílem vody30 kcal / 100 g
- Krůtí omáčkasuché367 kcal / 100 g
- Kuřecí polévkakonzervovaná, hustá, připravená k podávání71 kcal / 100 g
- Kuřecí rýžová polévkav konzervě, kousky, k okamžité spotřebě53 kcal / 100 g
- Polévka s krůtím masem a nudlemikonzervovaná, připravená s rovnakým objemem vody28 kcal / 100 g
- Polévka s kuřecím a nudlemi s kouskykonzervovaná, připravená k okamžité spotřebě41 kcal / 100 g
- Turecká omáčkainstantní, suchý409 kcal / 100 g
- Zeleninová polévka kouskykonzervováno, k okamžité spotřebě39 kcal / 100 g
- Hovězí polévka s kouskykonzervovaná, připravená k okamžité spotřebě66 kcal / 100 g
- Krůtí masokonzervovaný, s vývarem169 kcal / 100 g
Otázky o potravině krůtí polévka
Jak udělat krůtí polévku s nudlemi, aby se nerozvařily?
Nudle uvař zvlášť podle návodu a dej je do talířů až těsně před zalitím horkou polévkou. Když je vaříš přímo ve vývaru, nasáknou tekutinu a při skladování dál měknou.
Jak dlouho vydrží krůtí polévka v lednici?
Nech ji rychle zchladnout, přelij do uzavřené nádoby a ulož do lednice nejpozději do dvou hodin po uvaření. Sněz ji během tří až čtyř dnů; při ohřívání ji přiveď k varu.
Dá se krůtí polévka zamrazit?
Ano, nejlépe bez nudlí, které po rozmrazení bývají kašovité. Vychladlou polévku rozděl do porcí, nech v nádobě prostor na rozpínání a spotřebuj ji zhruba do tří měsíců.
Jak dochutit krůtí polévku, když je mdlá?
Povař v ní kousek cibule, mrkve a celeru s bobkovým listem a několika kuličkami pepře; nakonec přidej petrželku. Sůl přisypávej až po ochutnání, protože hotová polévka může být slaná už sama o sobě.
Co se hodí ke krůtí polévce?
Do polévky se hodí nudle, rýže, kroupy nebo nakrájená kořenová zelenina; podávej ji s chlebem či rohlíkem. Zbytky vařeného krůtího masa nakrájej a vrať do hrnce až na závěr, aby se zbytečně nevysušily.
Lze krůtí polévku nahradit kuřecí polévkou?
Ano, v nudlové polévce nebo v receptu, který počítá s jemným drůbežím vývarem, se obvykle zaměňují jedna za druhou. Kuřecí polévka má na 100 g 71 kcal, krůtí 57 kcal.
Jak bezpečně uvařit krůtí maso do polévky?
Maso vař, dokud jeho střed nedosáhne 75 °C; teplotu ověř vpichovým teploměrem v nejtlustší části. Syrové krůtí maso a jeho šťávu drž odděleně od hotové polévky i ostatních potravin.
Zdroj: USDA FoodData Central 171558 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
