Víte, co máte na talíři
Kompotovaný rambutan
Kalorie a nutriční hodnoty
v sirupu
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 82 kcal —
- Bílkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Sodík 11 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1,4 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 22 mg 2%
- Železo 0,35 mg 2%
- Hořčík 7 mg 2%
- Fosfor 9 mg 1%
- Draslík 42 mg 1%
- Zinek 0,08 mg 1%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,34 mg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 1 porce | 150 g | 123 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
| 2 porce | 300 g | 246 | 2 g | 60 g | 0,6 g |
| ½ porce | 75 g | 62 | 0,5 g | 15 g | 0,2 g |
| 3 porce | 450 g | 369 | 2,9 g | 90 g | 0,9 g |
| 4 porce | 600 g | 492 | 3,9 g | 120 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,3 g | 10 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1,3 g | 40 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1,6 g | 50 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Kompotované malinyv hustém sirupu, pevný podíl a tekutina91 kcal / 100 g
- Konzervovaný chlebovníkv sirupu92 kcal / 100 g
- Ovoce v sirupukonzervované65 kcal / 100 g
- Konzervovaný grapefruitv sirupu66 kcal / 100 g
- Kompotované meruňkikompotované v sirupu73 kcal / 100 g
- Mangostanakonzervované, v sirupu73 kcal / 100 g
- Konzervované meruňkyv hustém sirupu, se slupkou, pevný podíl a nálev83 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kompotovaný rambutan
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kompotovaný rambutan?
100 g potraviny Kompotovaný rambutan obsahuje 82 kcal, 0,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (150 g) potraviny Kompotovaný rambutan?
1 porce (150 g) potraviny Kompotovaný rambutan obsahuje 123 kcal, 1 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (300 g) potraviny Kompotovaný rambutan?
2 porce (300 g) potraviny Kompotovaný rambutan obsahuje 246 kcal, 2 g bílkovin, 60 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (75 g) potraviny Kompotovaný rambutan?
½ porce (75 g) potraviny Kompotovaný rambutan obsahuje 62 kcal, 0,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (450 g) potraviny Kompotovaný rambutan?
3 porce (450 g) potraviny Kompotovaný rambutan obsahuje 369 kcal, 2,9 g bílkovin, 90 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (600 g) potraviny Kompotovaný rambutan?
4 porce (600 g) potraviny Kompotovaný rambutan obsahuje 492 kcal, 3,9 g bílkovin, 120 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kompotovaný rambutan?
50 g potraviny Kompotovaný rambutan obsahuje 41 kcal, 0,3 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kompotovaný rambutan?
200 g potraviny Kompotovaný rambutan obsahuje 164 kcal, 1,3 g bílkovin, 40 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4878 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
