Víte, co máte na talíři
Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou
Kalorie a nutriční hodnoty
pečené v obchodě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 379 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 54 g 20%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 5,8 g 29%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 39 g —
- Sodík 310 mg 13%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 4,5 mg 30%
- Vitamin K 25,1 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 17,4 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 32 mg 2%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 138 mg 11%
- Draslík 187 mg 4%
- Zinek 0,42 mg 4%
- Měď 0,16 mg 18%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 5,9 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,2 g | 54 g | 18 g |
| 1 porce | 144 g | 546 | 4,6 g | 78 g | 26 g |
| 2 porce | 288 g | 1092 | 9,1 g | 155 g | 51 g |
| ½ porce | 72 g | 273 | 2,3 g | 39 g | 13 g |
| 3 porce | 432 g | 1637 | 14 g | 233 g | 77 g |
| 4 porce | 576 g | 2183 | 18 g | 310 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,6 g | 27 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 4,7 g | 81 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,3 g | 108 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 7,9 g | 135 g | 44 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou?
100 g potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou obsahuje 379 kcal, 3,2 g bílkovin, 54 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (144 g) potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou?
1 porce (144 g) potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou obsahuje 546 kcal, 4,6 g bílkovin, 78 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (288 g) potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou?
2 porce (288 g) potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou obsahuje 1092 kcal, 9,1 g bílkovin, 155 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (72 g) potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou?
½ porce (72 g) potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou obsahuje 273 kcal, 2,3 g bílkovin, 39 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (432 g) potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou?
3 porce (432 g) potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou obsahuje 1637 kcal, 14 g bílkovin, 233 g sacharidů a 77 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (576 g) potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou?
4 porce (576 g) potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou obsahuje 2183 kcal, 18 g bílkovin, 310 g sacharidů a 102 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou?
50 g potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou obsahuje 190 kcal, 1,6 g bílkovin, 27 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou?
150 g potraviny Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevou obsahuje 569 kcal, 4,7 g bílkovin, 81 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174944 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
