Víte, co máte na talíři
Koláč s marmeládou
Kalorie a nutriční hodnoty
základní sladké těsto, plnotučné mléko
310
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy54 g
Tuky6,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 310 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 54 g 19%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 12 g —
- Sodík 115 mg 5%
- Cholesterol 22,5 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 57,7 µg 6%
- Vitamin C 0,29 mg 0%
- Vitamin D 0,48 µg 2%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,77 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 28,1 µg 7%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerální látky
- Vápník 37,4 mg 3%
- Železo 0,68 mg 4%
- Hořčík 21,1 mg 5%
- Fosfor 99,2 mg 8%
- Draslík 215 mg 5%
- Zinek 0,69 mg 6%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 7,7 µg 14%
- Jód 14,9 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 8 g | 54 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 27 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 12 g | 80 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 16 g | 107 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 20 g | 134 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Koláč s lesním ovocemsladké kynuté těsto, plnotučné mléko, uměle slazený221 kcal / 100 g
- Sladké těsto na koláčzákladní, plnotučné mléko316 kcal / 100 g
- Koláč s bobulemize základního sladkého těsta, s odstředěným mlékem, uměle slazený215 kcal / 100 g
- Jablečný koláčzákladní sladké těsto, plnotučné mléko244 kcal / 100 g
- Rebarborový koláčze základního sladkého těsta, s odstředěným mlékem244 kcal / 100 g
- Těsto na sladký koláčzákladní, s odstředěným mlékem308 kcal / 100 g
- Džemový koláčdomácí382 kcal / 100 g
- Celozrnný džemový koláčdomácí366 kcal / 100 g
- Džemový tartkomerční353 kcal / 100 g
- Borůvkový koláčs křehkým těstem, uměle slazený228 kcal / 100 g
Otázky o potravině Koláč s marmeládou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Koláč s marmeládou?
100 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 310 kcal, 8 g bílkovin, 54 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Koláč s marmeládou?
50 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 155 kcal, 4 g bílkovin, 27 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Koláč s marmeládou?
150 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 465 kcal, 12 g bílkovin, 80 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Koláč s marmeládou?
200 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 620 kcal, 16 g bílkovin, 107 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Koláč s marmeládou?
250 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 775 kcal, 20 g bílkovin, 134 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32278 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
