Víte, co máte na talíři
Koláč s marmeládou
Kalorie a nutriční hodnoty
křehké těsto, bez lepku, obsahuje pšeničný škrob
263
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy50 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 263 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 23 g —
- Sodík 180 mg 8%
- Cholesterol 14,6 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 23,3 µg 3%
- Vitamin C 0,93 mg 1%
- Vitamin D 0,62 µg 3%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 24,4 µg 6%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Minerální látky
- Vápník 98,8 mg 8%
- Železo 0,23 mg 1%
- Hořčík 13,8 mg 3%
- Fosfor 84,5 mg 7%
- Draslík 356 mg 8%
- Zinek 0,49 mg 4%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jód 19,4 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 3,2 g | 50 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,6 g | 25 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 4,8 g | 75 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 6,3 g | 100 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 7,9 g | 126 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Borůvkový koláčs křehkým těstem, bez lepku, obsahuje pšeničný škrob264 kcal / 100 g
- Koláč s lesním ovocemzákladní sladké těsto, bez lepku, obsahuje pšeničný škrob a mléko237 kcal / 100 g
- Jablečný koláčkřehké těsto, bez lepku, obsahuje pšeničný škrob226 kcal / 100 g
- Korpus z křehkého těstaobsahuje pšeničný škrob, bez lepku457 kcal / 100 g
- Džemový koláčdomácí382 kcal / 100 g
- Koláč s džemempečený382 kcal / 100 g
- Sladké těsto na koláčzákladní, bez lepku, bez mléčných výrobků, obsahuje pšeničný škrob327 kcal / 100 g
- Džemový tartkomerční353 kcal / 100 g
- Celozrnný džemový koláčdomácí366 kcal / 100 g
- Těsto na sladký koláčzákladní, přirozeně bez lepku, obsahuje mléko288 kcal / 100 g
Otázky o potravině Koláč s marmeládou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Koláč s marmeládou?
100 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 263 kcal, 3,2 g bílkovin, 50 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Koláč s marmeládou?
50 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 132 kcal, 1,6 g bílkovin, 25 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Koláč s marmeládou?
150 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 395 kcal, 4,8 g bílkovin, 75 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Koláč s marmeládou?
200 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 526 kcal, 6,3 g bílkovin, 100 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Koláč s marmeládou?
250 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 658 kcal, 7,9 g bílkovin, 126 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31973 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
