Víte, co máte na talíři
Těsto na sladký koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
základní, přirozeně bez lepku, obsahuje mléko
288
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,5 g
Sacharidy47 g
Tuky7,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 288 kcal —
- Bílkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 7,7 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 5,3 g 19%
- Cukry 10 g —
- Sodík 210 mg 9%
- Cholesterol 20,5 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 36 µg 4%
- Vitamin C 0,24 mg 0%
- Vitamin D 0,92 µg 5%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Vitamin K 5,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 40,8 µg 10%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 45,8 mg 4%
- Železo 0,89 mg 5%
- Hořčík 30,4 mg 7%
- Fosfor 106 mg 8%
- Draslík 141 mg 3%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jód 21,9 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 4,5 g | 47 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 2,2 g | 24 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 6,7 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 9 g | 95 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 11 g | 118 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Sladké těsto na koláčzákladní, přirozeně bez lepku, bez mléčných výrobků, bez vajec296 kcal / 100 g
- Koláč s lesním ovocemzákladní sladké těsto, přirozeně bez lepku, obsahuje mléko221 kcal / 100 g
- Korpus z křehkého těstapřirozeně bez lepku434 kcal / 100 g
- Jablečný koláčzákladní sladké těsto, přirozeně bez lepku, obsahuje mléko224 kcal / 100 g
- Koláč s džememzákladní sladké těsto, bez lepku, obsahuje pšeničný škrob a mléko257 kcal / 100 g
- Borůvkový koláčs křehkým těstem, přirozeně bez lepku253 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Rebarborový koláčze základního sladkého těsta, s odstředěným mlékem244 kcal / 100 g
- Těsto na roládupřirozeně bez lepku270 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těsto na sladký koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těsto na sladký koláč?
100 g potraviny Těsto na sladký koláč obsahuje 288 kcal, 4,5 g bílkovin, 47 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těsto na sladký koláč?
50 g potraviny Těsto na sladký koláč obsahuje 144 kcal, 2,2 g bílkovin, 24 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těsto na sladký koláč?
150 g potraviny Těsto na sladký koláč obsahuje 432 kcal, 6,7 g bílkovin, 71 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Těsto na sladký koláč?
200 g potraviny Těsto na sladký koláč obsahuje 576 kcal, 9 g bílkovin, 95 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Těsto na sladký koláč?
250 g potraviny Těsto na sladký koláč obsahuje 720 kcal, 11 g bílkovin, 118 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31745 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
