Víte, co máte na talíři
Těsto na sladký koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
základní, s nízkotučným mlékem, bez cukru
295
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,8 g
Sacharidy43 g
Tuky8,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 295 kcal —
- Bílkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 43 g 16%
- Tuky 8,8 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 214 mg 9%
- Cholesterol 24,4 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 38,4 µg 4%
- Vitamin C 0,24 mg 0%
- Vitamin D 0,99 µg 5%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 52,1 µg 13%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 52,6 mg 4%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 21,9 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinek 0,84 mg 8%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 8,1 µg 15%
- Jód 22,7 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 8,8 g | 44 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,4 g | 22 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 13 g | 65 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 18 g | 87 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 22 g | 109 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Sladké těsto na koláčzákladní, plnotučné mléko316 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Koláč s lesním ovocemzákladní sladké těsto, odstředěné mléko, bez cukru207 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Koláč s bobulemize základního sladkého těsta, s odstředěným mlékem, uměle slazený215 kcal / 100 g
- Jablečný koláčzákladní sladké těsto, nízkotučné mléko240 kcal / 100 g
- Rebarborový koláčze základního sladkého těsta, s odstředěným mlékem244 kcal / 100 g
- Korpus z křehkého těstabez cukru500 kcal / 100 g
- Slazené kynuté těstos mlékem s 3,5 % tuku, syrové317 kcal / 100 g
- Těstoneslazené508 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těsto na sladký koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těsto na sladký koláč?
100 g potraviny Těsto na sladký koláč obsahuje 295 kcal, 8,8 g bílkovin, 44 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těsto na sladký koláč?
50 g potraviny Těsto na sladký koláč obsahuje 148 kcal, 4,4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těsto na sladký koláč?
150 g potraviny Těsto na sladký koláč obsahuje 443 kcal, 13 g bílkovin, 65 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Těsto na sladký koláč?
200 g potraviny Těsto na sladký koláč obsahuje 590 kcal, 18 g bílkovin, 87 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Těsto na sladký koláč?
250 g potraviny Těsto na sladký koláč obsahuje 738 kcal, 22 g bílkovin, 109 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31699 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
