Víte, co máte na talíři
Koláč s marmeládou
Kalorie a nutriční hodnoty
základní sladké těsto, nízkotučné mléko, slazené fruktózou
245
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,2 g
Sacharidy42 g
Tuky5,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 245 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 17 g —
- Sodík 145 mg 6%
- Cholesterol 11,7 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 21,9 µg 2%
- Vitamin C 0,68 mg 1%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,54 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 35 mg 3%
- Železo 0,47 mg 3%
- Hořčík 14,4 mg 3%
- Fosfor 70,1 mg 6%
- Draslík 116 mg 2%
- Zinek 0,46 mg 4%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 4,6 µg 8%
- Jód 16,2 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 5,2 g | 42 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 2,6 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 7,7 g | 63 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 10 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 13 g | 105 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Koláč s lesním ovocemzákladní sladké těsto, nízkotučné mléko, slazené fruktózou223 kcal / 100 g
- Koláč s bobulemize základního sladkého těsta, s odstředěným mlékem, slazený fruktózou220 kcal / 100 g
- Těsto na sladký koláčzákladní, s nízkotučným mlékem, slazené fruktózou308 kcal / 100 g
- Sladké těsto na koláčzákladní, nízkotučné mléko311 kcal / 100 g
- Rebarborový koláčze základního sladkého těsta, s odstředěným mlékem244 kcal / 100 g
- Džemový koláčdomácí382 kcal / 100 g
- Jablečný koláčzákladní sladké těsto, nízkotučné mléko240 kcal / 100 g
- Borůvkový koláčs křehkým těstem, uměle slazený228 kcal / 100 g
- Džemový tartkomerční353 kcal / 100 g
- Džemslazený fruktózou145 kcal / 100 g
Otázky o potravině Koláč s marmeládou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Koláč s marmeládou?
100 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 245 kcal, 5,2 g bílkovin, 42 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Koláč s marmeládou?
50 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 123 kcal, 2,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Koláč s marmeládou?
150 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 368 kcal, 7,7 g bílkovin, 63 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Koláč s marmeládou?
200 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 490 kcal, 10 g bílkovin, 84 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Koláč s marmeládou?
250 g potraviny Koláč s marmeládou obsahuje 613 kcal, 13 g bílkovin, 105 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32284 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
