Víte, co máte na talíři
Kaštany
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené bez soli, scezené
130
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,5 g
Sacharidy26 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 130 kcal —
- Bílkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 26 g 9%
- Tuky 1,3 g 2%
- Vláknina 5,4 g 19%
- Cukry 7,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2,5 g | 26 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 3,8 g | 39 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 5 g | 52 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 6,3 g | 65 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
- Evropské kaštanysyrové, loupané196 kcal / 100 g
- Vařené kaštany ve voděvařené ve vodě123 kcal / 100 g
- Čínské kaštanyvařené a dušené v páře153 kcal / 100 g
- Japonské kaštanyvařené a dušené v páře56 kcal / 100 g
- Kaštansyrový182 kcal / 100 g
- Evropský kaštansladký, vařený a v páře131 kcal / 100 g
- Kaštanové jádrosyrový, vážený se slupkou140 kcal / 100 g
- Kaštan jedlý evropskýsladký, syrový, neloupaný213 kcal / 100 g
- Castanha cozida sem sal175 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kaštany
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kaštany?
100 g potraviny Kaštany obsahuje 130 kcal, 2,5 g bílkovin, 26 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kaštany?
50 g potraviny Kaštany obsahuje 65 kcal, 1,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kaštany?
150 g potraviny Kaštany obsahuje 195 kcal, 3,8 g bílkovin, 39 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kaštany?
200 g potraviny Kaštany obsahuje 260 kcal, 5 g bílkovin, 52 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kaštany?
250 g potraviny Kaštany obsahuje 325 kcal, 6,3 g bílkovin, 65 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 008525 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
