Víte, co máte na talíři
Kampanisu, finnish pastry
Kalorie a nutriční hodnoty
381
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,5 g
Sacharidy47 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 381 kcal —
- Bílkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 9,1 g 46%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 11 g —
- Sodík 320 mg 14%
- Cholesterol 22 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 174 µg 19%
- Vitamin C 0,15 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 9 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 226 mg 17%
- Železo 0,49 mg 3%
- Hořčík 17,9 mg 4%
- Fosfor 223 mg 18%
- Draslík 122 mg 3%
- Zinek 0,56 mg 5%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jód 9,3 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 6,5 g | 47 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,3 g | 23 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 9,8 g | 70 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 13 g | 94 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 16 g | 117 g | 45 g |
Otázky o potravině Kampanisu, finnish pastry
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kampanisu, finnish pastry?
100 g potraviny Kampanisu, finnish pastry obsahuje 381 kcal, 6,5 g bílkovin, 47 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kampanisu, finnish pastry?
50 g potraviny Kampanisu, finnish pastry obsahuje 191 kcal, 3,3 g bílkovin, 23 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kampanisu, finnish pastry?
150 g potraviny Kampanisu, finnish pastry obsahuje 572 kcal, 9,8 g bílkovin, 70 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kampanisu, finnish pastry?
200 g potraviny Kampanisu, finnish pastry obsahuje 762 kcal, 13 g bílkovin, 94 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kampanisu, finnish pastry?
250 g potraviny Kampanisu, finnish pastry obsahuje 953 kcal, 16 g bílkovin, 117 g sacharidů a 45 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34904 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
