Víte, co máte na talíři
Jehněčí kýta – květová špička
Kalorie a nutriční hodnoty
ze zadní čtvrtě, oddělitelná libová část a tuk, rychle pečené
246
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 246 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 7,3 g 36%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 58 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 7,1 mg 44%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1,8 µg 75%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 1,6 mg 9%
- Fosfor 182 mg 15%
- Draslík 305 mg 6%
- Zinek 2,8 mg 26%
- Selen 5,2 µg 9%
- Jód 1,7 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 20 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 10 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 30 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 40 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 50 g | 0 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí hřbetpouze libové maso, očištěno na 1/4" tuku, výběrové, syrové143 kcal / 100 g
- Jehněčí dvojitá kotletazadní čtvrtina, oddělitelná libová část a tuk, rychle pečené270 kcal / 100 g
- Dvojitá jehněčí hřbetní částze zadní čtvrtě, oddělitelná libová část, rychle pečená163 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z kýtykyčel, s libovým a tučným, zaříznutí 3 mm, syrové184 kcal / 100 g
- Hovězí kýtapouze libové119 kcal / 100 g
- Kousky jehněčíhorůzné kusy z přední a zadní čtvrtě, oddělitelná libová část a tuk, vařené265 kcal / 100 g
- Francouzský jehněčí hřbetpřední čtvrtina, částečně, oddělitelná libová část a tuk, rychle pečené251 kcal / 100 g
- Celá jehněčí jehněčípečené, libové203 kcal / 100 g
- Celá jehněčí kýtakolejnice a svíčková, oddělitelné libové maso a tuk, oříznuté na 1/4" tuku, choice, vařené, pečené258 kcal / 100 g
- Skopová kýtalibové, pečené188 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí kýta – květová špička
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí kýta – květová špička?
100 g potraviny Jehněčí kýta – květová špička obsahuje 246 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí kýta – květová špička?
50 g potraviny Jehněčí kýta – květová špička obsahuje 123 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí kýta – květová špička?
150 g potraviny Jehněčí kýta – květová špička obsahuje 369 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí kýta – květová špička?
200 g potraviny Jehněčí kýta – květová špička obsahuje 492 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí kýta – květová špička?
250 g potraviny Jehněčí kýta – květová špička obsahuje 615 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 47 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M1212 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
