Víte, co máte na talíři
Jahody
Kalorie a nutriční hodnoty
zmrazené
26
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0 g
Sacharidy5,7 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 26 kcal —
- Bílkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 5,7 g —
- Sodík 0,82 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 39 mg 43%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folát (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 5,7 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 16,5 mg 1%
- Železo 0,26 mg 1%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 18,5 mg 1%
- Draslík 135 mg 3%
- Zinek 0,08 mg 1%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0 g | 5,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0 g | 2,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 0 g | 8,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 0 g | 14 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Mražené jahodyneslazené35 kcal / 100 g
- Jahodačerstvá38 kcal / 100 g
- Směs lesního ovocemražené47 kcal / 100 g
- Borůvkymražené46 kcal / 100 g
- Malinymražené43 kcal / 100 g
- Jahodový džemmražený107 kcal / 100 g
- Ostružinymražené, neslazené64 kcal / 100 g
- Brusinkymražené27 kcal / 100 g
- Směs lesních plodůzmrazené48 kcal / 100 g
- Ananaszmrazený48 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jahody
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jahody?
100 g potraviny Jahody obsahuje 26 kcal, 0 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jahody?
50 g potraviny Jahody obsahuje 13 kcal, 0 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jahody?
150 g potraviny Jahody obsahuje 39 kcal, 0 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jahody?
200 g potraviny Jahody obsahuje 52 kcal, 0 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jahody?
250 g potraviny Jahody obsahuje 65 kcal, 0 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1819 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
