Víte, co máte na talíři
Brusinky
Kalorie a nutriční hodnoty
mražené
27
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,2 g
Sacharidy3,6 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 27 kcal —
- Bílkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 3,6 g 1%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 6,7 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 0,14 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 83 mg 2%
- Zinek 0,08 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jód 1,1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,2 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,1 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,3 g | 5,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,4 g | 7,2 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 0,6 g | 9 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Sušené brusinkyslazené308 kcal / 100 g
- Sušené slazené brusinky308 kcal / 100 g
- Borůvkamražená53 kcal / 100 g
- Borůvkymražené46 kcal / 100 g
- Jahodamražená29 kcal / 100 g
- Malinymražené45 kcal / 100 g
- Mražené borůvkyslazené85 kcal / 100 g
- Černý rybízzmrazený54 kcal / 100 g
- Jahodyzmrazené26 kcal / 100 g
- Sušená brusinkasušená44 kcal / 100 g
Otázky o potravině Brusinky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brusinky?
100 g potraviny Brusinky obsahuje 27 kcal, 0,2 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brusinky?
50 g potraviny Brusinky obsahuje 14 kcal, 0,1 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brusinky?
150 g potraviny Brusinky obsahuje 41 kcal, 0,3 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brusinky?
200 g potraviny Brusinky obsahuje 54 kcal, 0,4 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brusinky?
250 g potraviny Brusinky obsahuje 68 kcal, 0,6 g bílkovin, 9 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1230 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
