Víte, co máte na talíři
Jahodová zmrzlina
Kalorie a nutriční hodnoty
192
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy27 g
Tuky8,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 192 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 8,4 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 5,2 g 26%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Sodík 60 mg 3%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 96 µg 11%
- Vitamin C 7,7 mg 9%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 120 mg 9%
- Železo 0,21 mg 1%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 188 mg 4%
- Zinek 0,34 mg 3%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,2 g | 27 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,6 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 4,8 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 6,4 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 8 g | 67 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Čokoládová zmrzlina216 kcal / 100 g
- Jahodový sundaemcdonald's158 kcal / 100 g
- Vanilková zmrzlina207 kcal / 100 g
- Zmrzlina
- Smetanová zmrzlina210 kcal / 100 g
- .zrzlinový sendvič237 kcal / 100 g
- Ovocná zmrzlina213 kcal / 100 g
- Jahoda45 kcal / 100 g
- Karamelová zmrzlina180 kcal / 100 g
- Mražený jogurt127 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jahodová zmrzlina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jahodová zmrzlina?
100 g potraviny Jahodová zmrzlina obsahuje 192 kcal, 3,2 g bílkovin, 27 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jahodová zmrzlina?
50 g potraviny Jahodová zmrzlina obsahuje 96 kcal, 1,6 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jahodová zmrzlina?
150 g potraviny Jahodová zmrzlina obsahuje 288 kcal, 4,8 g bílkovin, 40 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jahodová zmrzlina?
200 g potraviny Jahodová zmrzlina obsahuje 384 kcal, 6,4 g bílkovin, 53 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jahodová zmrzlina?
250 g potraviny Jahodová zmrzlina obsahuje 480 kcal, 8 g bílkovin, 67 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4289 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
