Víte, co máte na talíři
Hotová obyčejná rýže
Kalorie a nutriční hodnoty
ohřáté
161
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,1 g
Sacharidy34 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 161 kcal —
- Bílkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 34 g 12%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Sodík 151 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 1,2 µg 4%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 0,14 mg 1%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 57 mg 5%
- Draslík 51 mg 1%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 7 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 4,1 g | 34 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,1 g | 17 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 6,2 g | 51 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 8,2 g | 68 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 10 g | 85 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Smažená rýže s vejcempřipraveno k jídlu, ohřáté, maloobchodní, ne s sebou169 kcal / 100 g
- Snadno uvařitelná hnědá rýževařené, nesolená voda157 kcal / 100 g
- Bílá rýžepředvařená, vařená116 kcal / 100 g
- Dlouhozrnná rýžebílý, předvařený, vařený v nesolené vodě146 kcal / 100 g
- Obyčejný pilafdomácí134 kcal / 100 g
- Předvařená nebo instantní bílá rýževařené, bez přidaného soli
Otázky o potravině Hotová obyčejná rýže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hotová obyčejná rýže?
100 g potraviny Hotová obyčejná rýže obsahuje 161 kcal, 4,1 g bílkovin, 34 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hotová obyčejná rýže?
50 g potraviny Hotová obyčejná rýže obsahuje 81 kcal, 2,1 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hotová obyčejná rýže?
150 g potraviny Hotová obyčejná rýže obsahuje 242 kcal, 6,2 g bílkovin, 51 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hotová obyčejná rýže?
200 g potraviny Hotová obyčejná rýže obsahuje 322 kcal, 8,2 g bílkovin, 68 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hotová obyčejná rýže?
250 g potraviny Hotová obyčejná rýže obsahuje 403 kcal, 10 g bílkovin, 85 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-884 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
