Víte, co máte na talíři
Smažená rýže s vejcem
Kalorie a nutriční hodnoty
připraveno k jídlu, ohřáté, maloobchodní, ne s sebou
169
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy28 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 169 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 4%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Sodík 409 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 2,2 µg 7%
- Folát (B9) 8 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 28 mg 2%
- Železo 0,41 mg 2%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 77 mg 6%
- Draslík 88 mg 2%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 7 µg 13%
- Jód 3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 3,9 g | 28 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2 g | 14 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 5,9 g | 42 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 7,8 g | 56 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 9,8 g | 70 g | 13 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Smažená rýže s vejcem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smažená rýže s vejcem?
100 g potraviny Smažená rýže s vejcem obsahuje 169 kcal, 3,9 g bílkovin, 28 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smažená rýže s vejcem?
50 g potraviny Smažená rýže s vejcem obsahuje 85 kcal, 2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smažená rýže s vejcem?
150 g potraviny Smažená rýže s vejcem obsahuje 254 kcal, 5,9 g bílkovin, 42 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smažená rýže s vejcem?
200 g potraviny Smažená rýže s vejcem obsahuje 338 kcal, 7,8 g bílkovin, 56 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smažená rýže s vejcem?
250 g potraviny Smažená rýže s vejcem obsahuje 423 kcal, 9,8 g bílkovin, 70 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-885 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
