Víte, co máte na talíři
Frankfurter-vegetable casserole
Kalorie a nutriční hodnoty
117
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,7 g
Sacharidy3 g
Tuky8,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 117 kcal —
- Bílkoviny 7,7 g 15%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 0,7 g 2%
- Cukry 2,7 g —
- Sodík 470 mg 20%
- Cholesterol 91,5 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 158 µg 18%
- Vitamin C 9,2 mg 10%
- Vitamin D 0,92 µg 5%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 8,7 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 28,5 µg 7%
- Vitamin B12 0,75 µg 31%
Minerální látky
- Vápník 66,1 mg 5%
- Železo 0,82 mg 5%
- Hořčík 15,2 mg 4%
- Fosfor 122 mg 10%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinek 0,96 mg 9%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 11,2 µg 20%
- Jód 30,5 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 7,7 g | 3 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,8 g | 1,5 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 12 g | 4,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 15 g | 6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 19 g | 7,6 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Frankfurter-vegetable casserole
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frankfurter-vegetable casserole?
100 g potraviny Frankfurter-vegetable casserole obsahuje 117 kcal, 7,7 g bílkovin, 3 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frankfurter-vegetable casserole?
50 g potraviny Frankfurter-vegetable casserole obsahuje 59 kcal, 3,8 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frankfurter-vegetable casserole?
150 g potraviny Frankfurter-vegetable casserole obsahuje 176 kcal, 12 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frankfurter-vegetable casserole?
200 g potraviny Frankfurter-vegetable casserole obsahuje 234 kcal, 15 g bílkovin, 6 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frankfurter-vegetable casserole?
250 g potraviny Frankfurter-vegetable casserole obsahuje 293 kcal, 19 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7603 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
