Víte, co máte na talíři
Filet z nilské tilápie
Kalorie a nutriční hodnoty
sladkovodní, bez kůže, vařené, bez oleje, solené
112
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 112 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,1 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 23 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 35 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 46 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 58 g | 0 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Filet ze sladkovodní rybyvařený, bez oleje, solený141 kcal / 100 g
- Rybí filetmořská voda, vařený, okapaný, bez oleje, nesolený114 kcal / 100 g
- Rybí filet nebo steaksladkovodní/mořská, vařená, bez oleje, bez soli122 kcal / 100 g
- Filet z tilápiebez kůže, grilovaný, bez oleje, bez soli90 kcal / 100 g
- Tilapiesyrové92 kcal / 100 g
- Doradofilet, čerstvý, vařený, bez oleje, solený177 kcal / 100 g
- Rybamořská, filet/steak, vařená, scezená, bez oleje, bez soli, Brazílie115 kcal / 100 g
- Sladkovodní rybafilet, dušený s cibulí, rajčaty a paprikou, s olejem, nesolený148 kcal / 100 g
- Tygří rybamořská, vařená, okapaná, bez oleje, nesolená99 kcal / 100 g
Otázky o potravině Filet z nilské tilápie
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet z nilské tilápie?
100 g potraviny Filet z nilské tilápie obsahuje 112 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet z nilské tilápie?
50 g potraviny Filet z nilské tilápie obsahuje 56 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet z nilské tilápie?
150 g potraviny Filet z nilské tilápie obsahuje 168 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet z nilské tilápie?
200 g potraviny Filet z nilské tilápie obsahuje 224 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet z nilské tilápie?
250 g potraviny Filet z nilské tilápie obsahuje 280 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0099E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
