Víte, co máte na talíři
Crepes filled with chicken, low-fat milk
Kalorie a nutriční hodnoty
173
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,4 g
Sacharidy13 g
Tuky9,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 173 kcal —
- Bílkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 9,7 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 418 mg 18%
- Cholesterol 61,6 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 55,3 µg 6%
- Vitamin C 0,28 mg 0%
- Vitamin D 0,99 µg 5%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 19,6 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 64,2 mg 5%
- Železo 0,59 mg 3%
- Hořčík 14,2 mg 3%
- Fosfor 116 mg 9%
- Draslík 138 mg 3%
- Zinek 0,74 mg 7%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 5%
- Selen 8,5 µg 15%
- Jód 38 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 8,4 g | 13 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 4,2 g | 6,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 13 g | 19 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 17 g | 25 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 21 g | 32 g | 24 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Crepes filled with chicken, low-fat milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Crepes filled with chicken, low-fat milk?
100 g potraviny Crepes filled with chicken, low-fat milk obsahuje 173 kcal, 8,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Crepes filled with chicken, low-fat milk?
50 g potraviny Crepes filled with chicken, low-fat milk obsahuje 87 kcal, 4,2 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Crepes filled with chicken, low-fat milk?
150 g potraviny Crepes filled with chicken, low-fat milk obsahuje 260 kcal, 13 g bílkovin, 19 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Crepes filled with chicken, low-fat milk?
200 g potraviny Crepes filled with chicken, low-fat milk obsahuje 346 kcal, 17 g bílkovin, 25 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Crepes filled with chicken, low-fat milk?
250 g potraviny Crepes filled with chicken, low-fat milk obsahuje 433 kcal, 21 g bílkovin, 32 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7507 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
