Víte, co máte na talíři
Crème fraîche
Kalorie a nutriční hodnoty
15–18 % tuku
176
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy3,1 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 176 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 12 g 58%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 60,4 mg 3%
- Cholesterol 37,6 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin C 0,18 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 100 mg 8%
- Železo 0,03 mg 0%
- Hořčík 2,9 mg 1%
- Fosfor 66 mg 5%
- Draslík 72 mg 2%
- Zinek 0,13 mg 1%
- Měď 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jód 4,2 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1,9 g | 3,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,9 g | 1,6 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 2,8 g | 4,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 3,8 g | 6,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 4,7 g | 7,8 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Ochucená crème fraîche28 % tuku275 kcal / 100 g
- Zakysaná smetana40% tuku390 kcal / 100 g
- Nízkotučná smetana25 % tuku253 kcal / 100 g
- Smetana na vaření15% tuku164 kcal / 100 g
- Smetana9% tuku111 kcal / 100 g
- Smetanový sýr6–11 % tuku, ochucený151 kcal / 100 g
- Krémový sýrnízkotučný, 15 % tuku, ochucený, creme bonjour light176 kcal / 100 g
- Lehká smetana12-20% tuku, lehká, tekutá, chlazená173 kcal / 100 g
- Dvojitá smetana50 % tuku467 kcal / 100 g
- Smetanový tvaroh10% tuku135 kcal / 100 g
Otázky o potravině Crème fraîche
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Crème fraîche?
100 g potraviny Crème fraîche obsahuje 176 kcal, 1,9 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Crème fraîche?
50 g potraviny Crème fraîche obsahuje 88 kcal, 0,9 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Crème fraîche?
150 g potraviny Crème fraîche obsahuje 264 kcal, 2,8 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Crème fraîche?
200 g potraviny Crème fraîche obsahuje 352 kcal, 3,8 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Crème fraîche?
250 g potraviny Crème fraîche obsahuje 440 kcal, 4,7 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 11159 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
