Víte, co máte na talíři
Crème fraîche
Kalorie a nutriční hodnoty
s nízkým obsahem tuku
162
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,7 g
Sacharidy4,4 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 162 kcal —
- Bílkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 10 g 51%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3 g —
- Sodík 36 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 304 µg 34%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 95 mg 7%
- Železo 0,1 mg 1%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 81 mg 6%
- Draslík 122 mg 3%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Selen 4 µg 7%
- Jód 8 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2,7 g | 4,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,4 g | 2,2 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 4,1 g | 6,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5,4 g | 8,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6,8 g | 11 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Ochucená crème fraîche13 % tuku156 kcal / 100 g
- Náhražka crème fraîchena bázi ovsa, bez mléčných složek, 15 % tuku, obohacený185 kcal / 100 g
- Omáčka crème fraîches bylinkami160 kcal / 100 g
- Čerstvá poloviční smetanapoloviční, čerstvá148 kcal / 100 g
- Zakysaná smetanase sníženým obsahem tuku181 kcal / 100 g
- Smetana k vařeníčerstvá193 kcal / 100 g
- Šlehačkačerstvá381 kcal / 100 g
- Clotted creamčerstvá586 kcal / 100 g
- Hustá smetanačerstvá, včetně jerseyjské smetany496 kcal / 100 g
- Zakysaná smetana lightasi 18 % tuku207 kcal / 100 g
Otázky o potravině Crème fraîche
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Crème fraîche?
100 g potraviny Crème fraîche obsahuje 162 kcal, 2,7 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Crème fraîche?
50 g potraviny Crème fraîche obsahuje 81 kcal, 1,4 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Crème fraîche?
150 g potraviny Crème fraîche obsahuje 243 kcal, 4,1 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Crème fraîche?
200 g potraviny Crème fraîche obsahuje 324 kcal, 5,4 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Crème fraîche?
250 g potraviny Crème fraîche obsahuje 405 kcal, 6,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-336 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
