Víte, co máte na talíři
Čokoládový sirup
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 279 kcal —
- Bílkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 50 g —
- Sodík 72 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 1,3 mg 0%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Hořčík 65 mg 15%
- Fosfor 129 mg 10%
- Draslík 224 mg 5%
- Zinek 0,73 mg 7%
- Měď 0,51 mg 57%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 1,4 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 2,1 g | 63 g | 1,1 g |
| 1 porce | 39 g | 109 | 0,8 g | 24 g | 0,4 g |
| 2 porce | 78 g | 218 | 1,6 g | 49 g | 0,9 g |
| ½ porce | 19,5 g | 54 | 0,4 g | 12 g | 0,2 g |
| 3 porce | 117 g | 326 | 2,5 g | 73 g | 1,3 g |
| 4 porce | 156 g | 435 | 3,3 g | 98 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 1,1 g | 31 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 3,2 g | 94 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 4,2 g | 125 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 5,3 g | 156 g | 2,8 g |
Podobné potraviny
- Čokoládový sirup Nestle269 kcal / 100 g
- Čokoládový sirup fudge350 kcal / 100 g
- Čokoládová omáčka187 kcal / 100 g
- Sirup301 kcal / 100 g
- Ovocný sirup261 kcal / 100 g
- Cukrový sirup300 kcal / 100 g
- Javorový sirup260 kcal / 100 g
- Kakaový sirupveganský63 kcal / 100 g
- Čirokový sirup290 kcal / 100 g
- Čokoládové mlékobez cukru485 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čokoládový sirup
Jak použít čokoládový sirup do studeného mléka, aby se dobře rozmíchal?
Nejdřív rozmíchej sirup v malém množství mléka a teprve potom dolij zbytek; v ledovém mléce se hustý sirup rozpouští pomaleji. Na jednu sklenici začni jednou až dvěma lžícemi.
Hodí se čokoládový sirup do kávy?
Ano, rozmíchej ho nejdřív v horkém espressu a pak přidej mléko. Dobře se hodí do ledové kávy i do moka nápojů; na zdobení můžeš trochu sirupu pomalu nechat stéct po vnitřní straně sklenice.
Co se dá čokoládovým sirupem polít?
Použij ho na zmrzlinu, palačinky, lívance nebo vafle; tenké proužky se lépe dávkují než silná vrstva. Hodí se také na mléčný koktejl a jako rychlé zdobení dezertů.
Čím nahradit čokoládový sirup?
Na polití zmrzliny nebo palačinek použij čokoládovou omáčku, která bývá hustší. Do nápoje rozmíchej kakao s cukrem a trochou horkého mléka; samotné kakao se ve studeném mléce snadno hrudkuje.
Jaký je rozdíl mezi čokoládovým sirupem a čokoládovou omáčkou?
Čokoládový sirup bývá řidší a snadno se lije do nápojů, zatímco čokoládová omáčka je obvykle hustší a lépe drží na zmrzlině či pečivu. Složení i hustota se ale liší podle výrobku.
Musí se čokoládový sirup po otevření uchovávat v lednici?
Řiď se pokyny na obalu: některé výrobky se po otevření uchovávají při pokojové teplotě, jiné v lednici. Hrdlo lahve otři, aby na něm sirup nezaschl a víčko dobře těsnilo.
Kolik čokoládového sirupu se obvykle dává do nápoje nebo na dezert?
Běžná porce jsou dvě polévkové lžíce, tedy asi 109 kcal. Do kávy nebo mléka začni jednou lžící a případně přidej; na zmrzlinu stačí tenké pokapání.
Zdroj: USDA FoodData Central 174117 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
