Víte, co máte na talíři
Čokoládovo-lískooříšková poleva
Kalorie a nutriční hodnoty
539
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,4 g
Sacharidy57 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 539 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 30 g 38%
- Nasycené mastné kyseliny 28 g 142%
- Vláknina 5,4 g 19%
- Cukry 54 g —
- Sodík 41 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5 mg 33%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
- Cholin 17,6 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 108 mg 8%
- Železo 4,4 mg 24%
- Hořčík 64 mg 15%
- Fosfor 152 mg 12%
- Draslík 407 mg 9%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,47 mg 52%
- Mangan 0,87 mg 38%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 5,4 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 2,7 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 8,1 g | 85 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 11 g | 114 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 14 g | 142 g | 74 g |
Podobné potraviny
- Čokoládová oříšková pomazánka539 kcal / 100 g
- Pomazánka s lískovými oříšky a čokoládous příchutí lískových oříšků a čokolády524 kcal / 100 g
- Lískooříšková čokoládová pomazánkas příchutí lískových oříšků a čokolády, se sníženým obsahem cukru542 kcal / 100 g
- Čokoládovo-oříšková pomazánka549 kcal / 100 g
- Lískooříšková kakaová pomazánkas lískovými oříšky a kakaem537 kcal / 100 g
- Čokoládovo-lískooříšková pomazánkas lskovými oříšky541 kcal / 100 g
- Čokoládová poleva na dort348 kcal / 100 g
- Chocolate-flavored halzenut spread528 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čokoládovo-lískooříšková poleva
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čokoládovo-lískooříšková poleva?
100 g potraviny Čokoládovo-lískooříšková poleva obsahuje 539 kcal, 5,4 g bílkovin, 57 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čokoládovo-lískooříšková poleva?
50 g potraviny Čokoládovo-lískooříšková poleva obsahuje 270 kcal, 2,7 g bílkovin, 29 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čokoládovo-lískooříšková poleva?
150 g potraviny Čokoládovo-lískooříšková poleva obsahuje 809 kcal, 8,1 g bílkovin, 85 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čokoládovo-lískooříšková poleva?
200 g potraviny Čokoládovo-lískooříšková poleva obsahuje 1078 kcal, 11 g bílkovin, 114 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čokoládovo-lískooříšková poleva?
250 g potraviny Čokoládovo-lískooříšková poleva obsahuje 1348 kcal, 14 g bílkovin, 142 g sacharidů a 74 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5736 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
