Víte, co máte na talíři
Červená čočka
Kalorie a nutriční hodnoty
nevařené
274
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy32 g
Tuky2,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 274 kcal —
- Bílkoviny 23 g 45%
- Sacharidy 32 g 12%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 19 g 68%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 23 g | 32 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 11 g | 16 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 34 g | 48 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 45 g | 64 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 56 g | 80 g | 5,5 g |
Podobné potraviny
- Růžová nebo červená čočkasušená328 kcal / 100 g
- Zralá červená čočka334 kcal / 100 g
- Červená půlená čočkasušená, syrová311 kcal / 100 g
- Červená nebo růžová čočkasyrové358 kcal / 100 g
- Čočkavařené331 kcal / 100 g
- Zelená čočkanevařená263 kcal / 100 g
- Hnědá čočkasušená, syrová324 kcal / 100 g
- Zralá čočková semenasuché352 kcal / 100 g
- Červené fazolenevařené238 kcal / 100 g
- Klíčená čočkasyrové123 kcal / 100 g
Otázky o potravině Červená čočka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Červená čočka?
100 g potraviny Červená čočka obsahuje 274 kcal, 23 g bílkovin, 32 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Červená čočka?
50 g potraviny Červená čočka obsahuje 137 kcal, 11 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Červená čočka?
150 g potraviny Červená čočka obsahuje 411 kcal, 34 g bílkovin, 48 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Červená čočka?
200 g potraviny Červená čočka obsahuje 548 kcal, 45 g bílkovin, 64 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Červená čočka?
250 g potraviny Červená čočka obsahuje 685 kcal, 56 g bílkovin, 80 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Zdroj: mvt 06.184 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
