Víte, co máte na talíři
Celozrnný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
na opékání
271
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,3 g
Sacharidy44 g
Tuky4,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 271 kcal —
- Bílkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 44 g 16%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 7,4 g 26%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 510 mg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9,3 g | 44 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,7 g | 22 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14 g | 66 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 19 g | 87 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 23 g | 109 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Pletený celozrnný chlébpřipravený s máslem272 kcal / 100 g
- Celozrnný chléb s olejnatými semeny229 kcal / 100 g
- Celozrnný chléb z bílé pšeniceprůmyslově vyráběný226 kcal / 100 g
- Celozrnný chléb z grahamové moukys mlékem, přibližně 5 % vlákniny279 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlébkomerční, opékané289 kcal / 100 g
- Celozrnný sendvičový chlébbaleno předem257 kcal / 100 g
- Tmavý nebo vícezrnný chlébna opékání272 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlébcelozrnný, jemný233 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný pšeničný chlébcelozrnný, hrubě mletý236 kcal / 100 g
- Celozrnn½ sucharcelozrnn½389 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnný chléb?
100 g potraviny Celozrnný chléb obsahuje 271 kcal, 9,3 g bílkovin, 44 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnný chléb?
50 g potraviny Celozrnný chléb obsahuje 136 kcal, 4,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnný chléb?
150 g potraviny Celozrnný chléb obsahuje 407 kcal, 14 g bílkovin, 66 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnný chléb?
200 g potraviny Celozrnný chléb obsahuje 542 kcal, 19 g bílkovin, 87 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnný chléb?
250 g potraviny Celozrnný chléb obsahuje 678 kcal, 23 g bílkovin, 109 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 825 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
