Víte, co máte na talíři

Brambora

Kalorie a nutriční hodnoty

vařená, oloupaná, smažená

200
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy19 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 200 kcal —
  • Bílkoviny 2,9 g 6%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 12 g 15%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
  • Vláknina 3,4 g 12%
  • Cukry 0,8 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2002,9 g19 g12 g
50 g50 g1001,4 g9,3 g6 g
150 g150 g3004,3 g28 g18 g
200 g200 g4005,8 g37 g24 g
250 g250 g5007,2 g47 g30 g

Otázky o potravině Brambora

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brambora?

100 g potraviny Brambora obsahuje 200 kcal, 2,9 g bílkovin, 19 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brambora?

50 g potraviny Brambora obsahuje 100 kcal, 1,4 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brambora?

150 g potraviny Brambora obsahuje 300 kcal, 4,3 g bílkovin, 28 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brambora?

200 g potraviny Brambora obsahuje 400 kcal, 5,8 g bílkovin, 37 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brambora?

250 g potraviny Brambora obsahuje 500 kcal, 7,2 g bílkovin, 47 g sacharidů a 30 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) X651012 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává