Víte, co máte na talíři
Bobří maso
Kalorie a nutriční hodnoty
zvěřina, domorodé, pečené
212
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny35 g
Sacharidy0 g
Tuky7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 212 kcal —
- Bílkoviny 35 g 70%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 59 mg 3%
- Cholesterol 117 mg 39%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 8,3 µg 346%
- Cholin 130 mg 24%
Minerální látky
- Vápník 22 mg 2%
- Železo 10 mg 56%
- Hořčík 29 mg 7%
- Fosfor 292 mg 23%
- Draslík 403 mg 9%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,19 mg 21%
- Selen 43,1 µg 78%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 35 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 52 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 70 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 87 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Bobří ocaszvěřina, domorodé, pečené437 kcal / 100 g
- Bobří nohyzvěřina, domorodé, pečené329 kcal / 100 g
- Medvědí masozvěřina, domorodé, syrové128 kcal / 100 g
- Ondatrapečené234 kcal / 100 g
- Oondatrazvěřina, domorodá, syrová146 kcal / 100 g
- Sobí masozvěřina, vařené, pečené167 kcal / 100 g
- Maso z karibuazvěřina, domorodé, sob, vařené163 kcal / 100 g
- Veverkazvěřina, pečené173 kcal / 100 g
- Pečený bizonzvěřina143 kcal / 100 g
- Maso z ledního medvědazvěřina, domorodé, vařené204 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bobří maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bobří maso?
100 g potraviny Bobří maso obsahuje 212 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bobří maso?
50 g potraviny Bobří maso obsahuje 106 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bobří maso?
150 g potraviny Bobří maso obsahuje 318 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bobří maso?
200 g potraviny Bobří maso obsahuje 424 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bobří maso?
250 g potraviny Bobří maso obsahuje 530 kcal, 87 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3568 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
