Alamin ang laman ng plato mo

Yogurt

Calories at mga nutrisyon

mababa ang taba, may prutas

calorieskcal bawat 100 g

Protina3 g

Carbs12 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	67	3 g	12 g	0.2 g
50 g	50 g	34	1.5 g	6.2 g	0.1 g
150 g	150 g	101	4.5 g	19 g	0.3 g
200 g	200 g	134	6 g	25 g	0.4 g
250 g	250 g	168	7.5 g	31 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt?

Ang 100 g ng Yogurt ay may 67 kcal, 3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt?

Ang 50 g ng Yogurt ay may 34 kcal, 1.5 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt?

Ang 150 g ng Yogurt ay may 101 kcal, 4.5 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt?

Ang 200 g ng Yogurt ay may 134 kcal, 6 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt?

Ang 250 g ng Yogurt ay may 168 kcal, 7.5 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 284 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla