Alamin ang laman ng plato mo
Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 141 kcal —
- Protina 5.8 g 12%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 5 g 6%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 2.8 g 10%
- Asukal 1.9 g —
- Sodium 45.4 mg 2%
- Cholesterol 6.1 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 67.7 µg 8%
- Bitamina C 17.7 mg 20%
- Bitamina D 0.13 µg 1%
- Bitamina E 0.88 mg 6%
- Bitamina K 24.1 µg 20%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 0.55 mg 3%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Folate (B9) 56.2 µg 14%
- Bitamina B12 0.14 µg 6%
Mga mineral
- Calcium 101 mg 8%
- Iron 0.78 mg 4%
- Magnesium 23.2 mg 6%
- Phosphorus 108 mg 9%
- Potassium 217 mg 5%
- Zinc 0.69 mg 6%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.35 mg 15%
- Selenium 3.4 µg 6%
- Iodine 4.6 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 5.8 g | 17 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2.9 g | 8.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 8.8 g | 25 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 12 g | 33 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 15 g | 41 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling?
Ang 100 g ng Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling ay may 141 kcal, 5.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling?
Ang 50 g ng Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling ay may 71 kcal, 2.9 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling?
Ang 150 g ng Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling ay may 212 kcal, 8.8 g na protina, 25 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling?
Ang 200 g ng Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling ay may 282 kcal, 12 g na protina, 33 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling?
Ang 250 g ng Wheat tortilla, burrito, wrap, vegetable filling ay may 353 kcal, 15 g na protina, 41 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 1031 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
