Alamin ang laman ng plato mo
Unahang buko ng baboy
Calories at mga nutrisyon
niluto, inasinan, pinausukan
150
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0.4 g
Taba8.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 150 kcal —
- Protina 19 g 37%
- Carbohydrate 0.4 g 0%
- Taba 8.2 g 10%
- Saturated fat 2.6 g 13%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 19 g | 0.4 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9.3 g | 0.2 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 28 g | 0.7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 37 g | 0.9 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 47 g | 1.1 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pata ng baboyhilaw173 kcal / 100 g
- Binti ng babukbinuro, babuk, may buto, tanging payat na karne, hindi pinainit125 kcal / 100 g
- Ham ng baboyniluto, inasnan, pinausukan106 kcal / 100 g
- Tuhod ng hamnilagyan ng asin, baboy, may buto, hiwalay na manas at taba, hindi pinainit177 kcal / 100 g
- Panti ng hamonbinuro, karne ng baboy, hamon, pigi, may buto, payat at matabang karne, pinainit, inihaw191 kcal / 100 g
- Leeg ng baboynilaga matapos ibabad sa alat, pinausukan154 kcal / 100 g
- Kalahating ham ng bacak ng baboysariwa, binti, ibaba, hiwalay na payat at taba, luto, inihaw232 kcal / 100 g
- Knuckle ng baboyluto157 kcal / 100 g
- Binti ng baboypinakuluan, may asin, walang balat149 kcal / 100 g
- Produkto ng ham at tubig bintikarne ng baboy, ginamot, may buto, mataba at payat na karne, pinainit, inihaw234 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Unahang buko ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Unahang buko ng baboy?
Ang 100 g ng Unahang buko ng baboy ay may 150 kcal, 19 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Unahang buko ng baboy?
Ang 50 g ng Unahang buko ng baboy ay may 75 kcal, 9.3 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Unahang buko ng baboy?
Ang 150 g ng Unahang buko ng baboy ay may 225 kcal, 28 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Unahang buko ng baboy?
Ang 200 g ng Unahang buko ng baboy ay may 300 kcal, 37 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Unahang buko ng baboy?
Ang 250 g ng Unahang buko ng baboy ay may 375 kcal, 47 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U672700 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla