Alamin ang laman ng plato mo
Unahang buko ng baboy
Calories at mga nutrisyon
hilaw
200
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 200 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 3.8 g 19%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 58 g | 0 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buko ng hulihang paa ng baboyhilaw222 kcal / 100 g
- Buko ng baboyhilaw101 kcal / 100 g
- Binti ng baboyhilaw, walang balat126 kcal / 100 g
- Pata ng baboyhilaw173 kcal / 100 g
- Unahang biyas ng tupamatabang karne, hilaw112 kcal / 100 g
- Shank sa unahang binti ng tupahilaw153 kcal / 100 g
- Kasukasuan ng binti ng baboyhilaw, payat122 kcal / 100 g
- Balikat ng baboyhindi inalisan ng taba, hilaw182 kcal / 100 g
- Harapang shank ng tupakatamtaman ang taba, hilaw180 kcal / 100 g
- Kalahating ham ng bacak ng baboysariwa, binti, ibaba, hiwalay na payat at taba, hilaw193 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Unahang buko ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Unahang buko ng baboy?
Ang 100 g ng Unahang buko ng baboy ay may 200 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Unahang buko ng baboy?
Ang 50 g ng Unahang buko ng baboy ay may 100 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Unahang buko ng baboy?
Ang 150 g ng Unahang buko ng baboy ay may 300 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Unahang buko ng baboy?
Ang 200 g ng Unahang buko ng baboy ay may 400 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Unahang buko ng baboy?
Ang 250 g ng Unahang buko ng baboy ay may 500 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U672100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
