Alamin ang laman ng plato mo
Leeg ng baboy
Calories at mga nutrisyon
nilaga matapos ibabad sa alat, pinausukan
154
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0.6 g
Taba7.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 154 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Taba 7.5 g 10%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 21 g | 0.6 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 11 g | 0.3 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 31 g | 0.9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 42 g | 1.2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 52 g | 1.5 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Steak ng leeg ng baboydeep-frozen, pinirito nang walang taba (sa oven)205 kcal / 100 g
- Hiwa ng leeg ng baboypinirito202 kcal / 100 g
- Ham ng baboyniluto, inasnan, pinausukan106 kcal / 100 g
- Lomo ng baboybahaging cranial, niluto at kinurahan, pinausukan131 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboyniluto, inasnan para ipreserba, pinausukan131 kcal / 100 g
- Pata ng baboyniluto, inasinan, pinausukan163 kcal / 100 g
- Unahang buko ng baboyniluto, inasinan, pinausukan150 kcal / 100 g
- Leeg ng balikat ng baboywalang buto, payat, inihaw sa hurno219 kcal / 100 g
- Mga pork chop mula sa leeghilaw206 kcal / 100 g
- Nilutong hamniluto, inasinan130 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Leeg ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Leeg ng baboy?
Ang 100 g ng Leeg ng baboy ay may 154 kcal, 21 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Leeg ng baboy?
Ang 50 g ng Leeg ng baboy ay may 77 kcal, 11 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Leeg ng baboy?
Ang 150 g ng Leeg ng baboy ay may 231 kcal, 31 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Leeg ng baboy?
Ang 200 g ng Leeg ng baboy ay may 308 kcal, 42 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Leeg ng baboy?
Ang 250 g ng Leeg ng baboy ay may 385 kcal, 52 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) W511000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla