Alamin ang laman ng plato mo
Leeg ng baboy
Calories at mga nutrisyon
nilaga nang dahan-dahan, na may kayumangging sarsa
158
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs2.9 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 158 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 2.9 g 1%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 2.8 g 14%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 1.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 13 g | 2.9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6.5 g | 1.5 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 20 g | 4.4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 26 g | 5.8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 33 g | 7.3 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
- Steak ng leeg ng baboydeep-frozen, pinirito nang walang taba (sa oven)205 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboynilaga, may kayumangging batayang sarsa218 kcal / 100 g
- Rolyong baboynilaga, may kayumangging pangunahing sarsa144 kcal / 100 g
- Inihaw na baboymay kasamang kayumangging pangunahing sarsa185 kcal / 100 g
- Balikat ng baboypinakuluan, may sarsang halamang-gamot na gawa sa puting batayang sarsa128 kcal / 100 g
- Pata ng baboy-ramonilaga, may sarsa ng karne ng ligaw na hayop na gawa sa kayumangging pangunahing sarsa166 kcal / 100 g
- Lomo ng baboyinihaw sa oven, na may pangunahing kayumangging sarsa125 kcal / 100 g
- Schnitzel ng baboypinirito, may kayumangging pangunahing sarsa125 kcal / 100 g
- Pata ng baboynilaga nang dahan-dahan, may sarsa230 kcal / 100 g
- Mga pork chop mula sa leeginihaw nang walang taba271 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Leeg ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Leeg ng baboy?
Ang 100 g ng Leeg ng baboy ay may 158 kcal, 13 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Leeg ng baboy?
Ang 50 g ng Leeg ng baboy ay may 79 kcal, 6.5 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Leeg ng baboy?
Ang 150 g ng Leeg ng baboy ay may 237 kcal, 20 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Leeg ng baboy?
Ang 200 g ng Leeg ng baboy ay may 316 kcal, 26 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Leeg ng baboy?
Ang 250 g ng Leeg ng baboy ay may 395 kcal, 33 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y322113 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
