Alamin ang laman ng plato mo
Triggerfish
Calories at mga nutrisyon
isda sa tubig-alat, inihaw/inuhurno, walang langis, may asin
109
calorieskcal bawat 100 g
Protina25 g
Carbs0 g
Taba0.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 109 kcal —
- Protina 25 g 51%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 0.9 g 1%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 25 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 13 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 38 g | 0 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 51 g | 0 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 63 g | 0 g | 2.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Isdang gatilyotubig-alat, nilaga (kasama ang sibuyas, kamatis at siling-paminta), may mantika, walang asin138 kcal / 100 g
- Isdang croakertubig-alat, inihaw/inihaw sa grill, walang mantika, may asin139 kcal / 100 g
- Tuna sa dagatsariwa, inihaw o niluto sa grill, walang mantika, may asin149 kcal / 100 g
- Tunasariwa, inihaw/ini-roast, walang mantika, walang asin149 kcal / 100 g
- Inihaw na puting isdamula sa tubig-alat, walang mantika, may asin138 kcal / 100 g
- Peacock cichlidtubig-tabang, inihaw, walang langis, may asin222 kcal / 100 g
- Halibutisda sa tubig-alat, inihaw o niluto sa grill, walang mantika, may asin109 kcal / 100 g
- Sardinasmula sa tubig-alat, inihaw, walang mantika, may asin157 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Triggerfish
Ilang calories ang nasa 100 g ng Triggerfish?
Ang 100 g ng Triggerfish ay may 109 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Triggerfish?
Ang 50 g ng Triggerfish ay may 55 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Triggerfish?
Ang 150 g ng Triggerfish ay may 164 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Triggerfish?
Ang 200 g ng Triggerfish ay may 218 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Triggerfish?
Ang 250 g ng Triggerfish ay may 273 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0181E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla