Alamin ang laman ng plato mo

Isdang gatilyo

Calories at mga nutrisyon

tubig-alat, nilaga (kasama ang sibuyas, kamatis at siling-paminta), may mantika, walang asin

138

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0.2 g

Taba5.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	138	21 g	0.2 g	5.8 g
50 g	50 g	69	11 g	0.1 g	2.9 g
150 g	150 g	207	32 g	0.3 g	8.6 g
200 g	200 g	276	42 g	0.4 g	12 g
250 g	250 g	345	53 g	0.5 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang gatilyo?

Ang 100 g ng Isdang gatilyo ay may 138 kcal, 21 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang gatilyo?

Ang 50 g ng Isdang gatilyo ay may 69 kcal, 11 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang gatilyo?

Ang 150 g ng Isdang gatilyo ay may 207 kcal, 32 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang gatilyo?

Ang 200 g ng Isdang gatilyo ay may 276 kcal, 42 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang gatilyo?

Ang 250 g ng Isdang gatilyo ay may 345 kcal, 53 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0401E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla