Alamin ang laman ng plato mo

Isdang croaker

Calories at mga nutrisyon

tubig-alat, nilaga kasama ang sibuyas, kamatis at bell pepper sa mantika, walang asin

143

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs0.6 g

Taba6.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	143	20 g	0.6 g	6.7 g
50 g	50 g	72	9.9 g	0.3 g	3.4 g
150 g	150 g	215	30 g	0.8 g	10 g
200 g	200 g	286	39 g	1.1 g	14 g
250 g	250 g	358	49 g	1.4 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang croaker?

Ang 100 g ng Isdang croaker ay may 143 kcal, 20 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang croaker?

Ang 50 g ng Isdang croaker ay may 72 kcal, 9.9 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang croaker?

Ang 150 g ng Isdang croaker ay may 215 kcal, 30 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang croaker?

Ang 200 g ng Isdang croaker ay may 286 kcal, 39 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang croaker?

Ang 250 g ng Isdang croaker ay may 358 kcal, 49 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0397E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla