Alamin ang laman ng plato mo

Isdang croaker

Calories at mga nutrisyon

tubig-alat, inihaw/inihaw sa grill, walang mantika, may asin

139

calorieskcal bawat 100 g

Protina27 g

Carbs0 g

Taba3.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	139	27 g	3.6 g
50 g	50 g	70	13 g	1.8 g
150 g	150 g	209	40 g	5.3 g
200 g	200 g	278	53 g	7.1 g
250 g	250 g	348	67 g	8.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang croaker?

Ang 100 g ng Isdang croaker ay may 139 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang croaker?

Ang 50 g ng Isdang croaker ay may 70 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang croaker?

Ang 150 g ng Isdang croaker ay may 209 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang croaker?

Ang 200 g ng Isdang croaker ay may 278 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang croaker?

Ang 250 g ng Isdang croaker ay may 348 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0146E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla