Alamin ang laman ng plato mo

Isdang tigre

Calories at mga nutrisyon

mula sa tubig-alat, binalot sa breadcrumbs (itlog at mumo ng tinapay), pinirito (sa langis ng toyo), walang asin

267

calorieskcal bawat 100 g

Protina25 g

Carbs14 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	267	25 g	14 g	12 g
50 g	50 g	134	13 g	7.2 g	6 g
150 g	150 g	401	38 g	22 g	18 g
200 g	200 g	534	50 g	29 g	24 g
250 g	250 g	668	63 g	36 g	30 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang tigre?

Ang 100 g ng Isdang tigre ay may 267 kcal, 25 g na protina, 14 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang tigre?

Ang 50 g ng Isdang tigre ay may 134 kcal, 13 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang tigre?

Ang 150 g ng Isdang tigre ay may 401 kcal, 38 g na protina, 22 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang tigre?

Ang 200 g ng Isdang tigre ay may 534 kcal, 50 g na protina, 29 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang tigre?

Ang 250 g ng Isdang tigre ay may 668 kcal, 63 g na protina, 36 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0437E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla