Alamin ang laman ng plato mo
Tinadtad na patty
Calories at mga nutrisyon
inihaw
264
calorieskcal bawat 100 g
Protina30 g
Carbs0 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 264 kcal —
- Protina 30 g 59%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 16 g 21%
- Saturated fat 7.1 g 36%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 98 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.7 µg 3%
- Bitamina E 0.09 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 8.7 mg 54%
- Pantothenic acid (B5) 0.72 mg 14%
- Bitamina B6 0.42 mg 25%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folate (B9) 18 µg 5%
- Bitamina B12 3 µg 125%
Mga mineral
- Calcium 20 mg 2%
- Iron 3 mg 17%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 220 mg 18%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 6.2 mg 56%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 10 µg 18%
- Iodine 15 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 15 g | 0 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 44 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 59 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 74 g | 0 g | 41 g |
Mga kahawig na pagkain
- Giniling na karne ng bakainihaw303 kcal / 100 g
- Patty ng baka93% payat / 7% taba, niluto, inihaw193 kcal / 100 g
- Giniling na bakahilaw225 kcal / 100 g
- Burger patty na bakafrozen, inihaw sa oven296 kcal / 100 g
- Mga burger patty na bakafrozen, niluto, inihaw sa oven295 kcal / 100 g
- Pati ng bakahilaw198 kcal / 100 g
- Patty ng giniling na baka97% payat na karne / 3% taba, patty, niluto, broiled153 kcal / 100 g
- Hinalong giniling na baboy at bakainihaw351 kcal / 100 g
- Patties ng bakaginawa sa industriya195 kcal / 100 g
- Patties ng karneginiling, may adobong beet at pipino, pinirito, lutong-bahay, hal. biff à la Lindström148 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinadtad na patty
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinadtad na patty?
Ang 100 g ng Tinadtad na patty ay may 264 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinadtad na patty?
Ang 50 g ng Tinadtad na patty ay may 132 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinadtad na patty?
Ang 150 g ng Tinadtad na patty ay may 396 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinadtad na patty?
Ang 200 g ng Tinadtad na patty ay may 528 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinadtad na patty?
Ang 250 g ng Tinadtad na patty ay may 660 kcal, 74 g na protina, 0 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 18-042 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
