Alamin ang laman ng plato mo

Tart ng peras na may almendras

Calories at mga nutrisyon

310
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.9 g
Carbs38 g
Taba15 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 310 kcal —
  • Protina 4.9 g 10%
  • Carbohydrate 38 g 14%
  • Taba 15 g 19%
  • Saturated fat 7.2 g 36%
  • Hibla 2.3 g 8%
  • Asukal 21 g —
  • Sodium 54.1 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 108 µg 12%
  • Bitamina C 0.82 mg 1%
  • Bitamina K 1.1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Pantothenic acid (B5) 0.24 mg 5%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folate (B9) 109 µg 27%
  • Bitamina B12 0.13 µg 5%

Mga mineral

  • Calcium 37 mg 3%
  • Iron 0.57 mg 3%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Phosphorus 84 mg 7%
  • Potassium 140 mg 3%
  • Zinc 0.44 mg 4%
  • Copper 0.11 mg 12%
  • Manganese 0.27 mg 12%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3104.9 g38 g15 g
50 g50 g1552.5 g19 g7.5 g
150 g150 g4657.4 g57 g22 g
200 g200 g6209.8 g75 g30 g
250 g250 g77512 g94 g37 g

Mga tanong tungkol sa Tart ng peras na may almendras

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tart ng peras na may almendras?

Ang 100 g ng Tart ng peras na may almendras ay may 310 kcal, 4.9 g na protina, 38 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tart ng peras na may almendras?

Ang 50 g ng Tart ng peras na may almendras ay may 155 kcal, 2.5 g na protina, 19 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tart ng peras na may almendras?

Ang 150 g ng Tart ng peras na may almendras ay may 465 kcal, 7.4 g na protina, 57 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tart ng peras na may almendras?

Ang 200 g ng Tart ng peras na may almendras ay may 620 kcal, 9.8 g na protina, 75 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tart ng peras na may almendras?

Ang 250 g ng Tart ng peras na may almendras ay may 775 kcal, 12 g na protina, 94 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 24663 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla