Alamin ang laman ng plato mo
Spaghetti na may meat sauce
Calories at mga nutrisyon
frozen ready meal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 90 kcal —
- Protina 5.1 g 10%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 2.6 g —
- Sodium 238 mg 10%
- Cholesterol 6 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 5.4 mg 6%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.5 mg 3%
- Bitamina K 0.7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 1.3 mg 103%
- Niacin (B3) 0.18 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 46 µg 12%
- Bitamina B12 0.06 µg 3%
- Choline 12.2 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 49 mg 4%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 0.51 mg 5%
- Copper 0.13 mg 14%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenium 11.9 µg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 5.1 g | 13 g | 1 g |
| 1 bahagi | 283 g | 255 | 14 g | 38 g | 2.9 g |
| 2 bahagi | 566 g | 509 | 29 g | 76 g | 5.7 g |
| ½ bahagi | 141.5 g | 127 | 7.1 g | 19 g | 1.4 g |
| 3 bahagi | 849 g | 764 | 43 g | 114 g | 8.6 g |
| 4 bahagi | 1132 g | 1019 | 57 g | 152 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.5 g | 6.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 7.6 g | 20 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 10 g | 27 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 13 g | 34 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lasagna na may sarsa ng karnefrozen, hinanda135 kcal / 100 g
- Lasagna ng karnemay sarsa, nakapirming handang pagkain124 kcal / 100 g
- Spaghetti na may meatballs sa sarsa ng kamatisde-lata100 kcal / 100 g
- Spaghetti na may meatallssa sarsa ng kamatis, de-lata100 kcal / 100 g
- Pasta na may karne at sarsa ng kamatisfrozen, pinainit117 kcal / 100 g
- Spageti na may sarsa ng giniling na karne128 kcal / 100 g
- Pasta bolognesemay sarsang karne, nagyelo, ginawang industriyal96 kcal / 100 g
- Spageti na may sarsade-lata54 kcal / 100 g
- Sarsa ng giniling na karneproduktong nagyelo o de-lata101 kcal / 100 g
- Sarsa para sa spaghettimay sibuyas at bawang, handang kainin92 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Spaghetti na may meat sauce
Ilang calories ang nasa 100 g ng Spaghetti na may meat sauce?
Ang 100 g ng Spaghetti na may meat sauce ay may 90 kcal, 5.1 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (283 g) ng Spaghetti na may meat sauce?
Ang 1 bahagi (283 g) ng Spaghetti na may meat sauce ay may 255 kcal, 14 g na protina, 38 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (566 g) ng Spaghetti na may meat sauce?
Ang 2 bahagi (566 g) ng Spaghetti na may meat sauce ay may 509 kcal, 29 g na protina, 76 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (141.5 g) ng Spaghetti na may meat sauce?
Ang ½ bahagi (141.5 g) ng Spaghetti na may meat sauce ay may 127 kcal, 7.1 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (849 g) ng Spaghetti na may meat sauce?
Ang 3 bahagi (849 g) ng Spaghetti na may meat sauce ay may 764 kcal, 43 g na protina, 114 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1132 g) ng Spaghetti na may meat sauce?
Ang 4 bahagi (1132 g) ng Spaghetti na may meat sauce ay may 1019 kcal, 57 g na protina, 152 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Spaghetti na may meat sauce?
Ang 50 g ng Spaghetti na may meat sauce ay may 45 kcal, 2.5 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Spaghetti na may meat sauce?
Ang 150 g ng Spaghetti na may meat sauce ay may 135 kcal, 7.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172089 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
