Alamin ang laman ng plato mo

Sosis na bina

Calories at mga nutrisyon

inihaw

265
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs11 g
Taba17 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 265 kcal —
  • Protina 17 g 34%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Taba 17 g 22%
  • Saturated fat 7.9 g 40%
  • Hibla 1.6 g 6%
  • Asukal 2.4 g —
  • Sodium 500 mg 22%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina E 0.59 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacin (B3) 3.2 mg 20%
  • Pantothenic acid (B5) 0.83 mg 17%
  • Bitamina B6 0.14 mg 8%
  • Biotin (B7) 3.9 µg 13%
  • Folate (B9) 9 µg 2%
  • Bitamina B12 0.9 µg 38%

Mga mineral

  • Calcium 103 mg 8%
  • Iron 1.8 mg 10%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Phosphorus 259 mg 21%
  • Potassium 246 mg 5%
  • Zinc 2.6 mg 24%
  • Copper 0.14 mg 16%
  • Manganese 0.27 mg 12%
  • Selenium 5 µg 9%
  • Iodine 8 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g26517 g11 g17 g
50 g50 g1338.6 g5.5 g8.6 g
150 g150 g39826 g17 g26 g
200 g200 g53034 g22 g34 g
250 g250 g66343 g28 g43 g

Mga tanong tungkol sa Sosis na bina

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sosis na bina?

Ang 100 g ng Sosis na bina ay may 265 kcal, 17 g na protina, 11 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sosis na bina?

Ang 50 g ng Sosis na bina ay may 133 kcal, 8.6 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sosis na bina?

Ang 150 g ng Sosis na bina ay may 398 kcal, 26 g na protina, 17 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sosis na bina?

Ang 200 g ng Sosis na bina ay may 530 kcal, 34 g na protina, 22 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sosis na bina?

Ang 250 g ng Sosis na bina ay may 663 kcal, 43 g na protina, 28 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 19-489 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla