Alamin ang laman ng plato mo
Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 227 kcal —
- Protina 4.8 g 10%
- Carbohydrate 39 g 14%
- Taba 4.7 g 6%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 3.5 g 13%
- Asukal 2.4 g —
- Sodium 370 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.46 µg 2%
- Bitamina E 0.82 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 1.5 mg 9%
- Bitamina B6 0.16 mg 9%
- Folate (B9) 21 µg 5%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 23 mg 2%
- Iron 1.3 mg 7%
- Phosphorus 120 mg 10%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0.94 mg 9%
- Selenium 2.9 µg 5%
- Iodine 2.1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 4.8 g | 39 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2.4 g | 20 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 7.1 g | 59 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 9.5 g | 78 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 12 g | 98 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sliced & unsliced white gluten free bread220 kcal / 100 g
- As purchased sliced gluten free & sprouted seeds bread234 kcal / 100 g
- Tinapay na walang gluten na may mga butonakabalot na266 kcal / 100 g
- Tinapay na maraming buto at walang gluten236 kcal / 100 g
- Walang gluten na tinapay na pransespaunang luto, para lutuin ulit, nakabalot na234 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
Ang 100 g ng Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ay may 227 kcal, 4.8 g na protina, 39 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
Ang 50 g ng Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ay may 114 kcal, 2.4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
Ang 150 g ng Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ay may 341 kcal, 7.1 g na protina, 59 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
Ang 200 g ng Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ay may 454 kcal, 9.5 g na protina, 78 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked?
Ang 250 g ng Bread, gluten free, mixed grain, sliced, prepacked ay may 568 kcal, 12 g na protina, 98 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) A1015 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
